Stresszoldó gerincjóga

About

Csütörtök 18-19.30hHalázs Zsuzsóval 2300Ft/alk. jógaoktató, gerinctréner Bejelentkezés 0630 392 6391

STRESSZOLDÓ GERINC JÓGA
A mindennapi stressz hatásokat feloldó, testi-szellemi-érzelmi ellazultságot és harmóniát hozó, gerincközpontú jóga.
Otthon is végezhető "házi feladatokkal", hogy mindennap gyakorolhass!😉
- gerinc nyújtással/erősítéssel
- ízületek teljes átmozgatásával
- idegrendszert harmonizáló és megnyugtató gyakorlatokkal
- relaxációval az ellazult, könnyed testért, friss szellemért, elcsitult elméért.
Gyakorolj otthon is magadban, hogy máshol is otthon légy önmagadban.
Várlak szeretettel!🙏 ❤
Zsuzsó
 

Elérhetőség

  • 2000 Szentendre, Árpád utca 6.
  • +36 30 51 200 51
  • jogater1@gmail.com
  • www.jogaszentendre.hu